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  • 三鲜韭菜盒

    2020-08-10 来源: 网络

    三鲜韭菜盒_Sun Game1张图片 食材明细 主料 虾仁 300 韭菜 350g 鸡蛋 2枚 辅料 油 适量 蚝油 适量 盐 适量 咸鲜口味煎工艺数小时耗时普通难度 三鲜韭菜盒的做法步骤...

  • 紫菜包饭

    2020-08-10 来源: 粤菜网

    紫菜包饭_Sun Game1张图片 “...

  • 兔子三文治

    2020-08-10 来源: 上海菜网

    兔子三文治_Sun Game1张图片 “可爱兔子三文治,很受小朋友喜爱的晨食。” 食材明细 主料 土司面包 3片 生菜 3片 鸡蛋 1个 海苔 1片 芝士 3片 辅料 火腿 3片 原味口味技巧工艺十...

  • 可乐啤酒卤鸡蛋八爪鱼肚

    2020-08-10 来源: 徽菜网

    可乐啤酒卤鸡蛋八爪鱼肚_Sun Game1张图片 食材明细 主料 鸡蛋 适量 八爪鱼肚 适量 辅料 花椒 适量 八角 适量 可乐 适量 啤酒 适量 红糖 适量 生抽 适量 咸甜口味炖工艺...

  • 吐司披萨

    2020-08-10 来源: 豫菜网

    吐司披萨_Sun Game1张图片 “觉得外面的披萨热量太高了,而且油也非常的多啊!所以呢,我选择了自己做一种吐司披萨,而且也非常非常的方便哦!” 食材明细 主料 吐司 5块 火腿肠 2只 辅料 沙拉酱 10g 奶酪 20g 盐巴 2...

  • 西兰花手工面

    2020-08-09 来源: 新疆菜网

    西兰花手工面_Sun Game1张图片 “十字花科蔬菜清肺能力强大,西兰花做成面条后几乎吃不出西兰花味,口感筋道,非常适合看到西兰花就心尖一颤的人们。” 食材明细 主料 高筋面粉 4.5杯 西兰花 1颗 水 1杯 辅料 盐 1勺 原...

  • 豆腐鱼煎饼

    2020-08-09 来源: 鲁菜网

    豆腐鱼煎饼_Sun Game3张图片 “豆腐鱼又叫龙头鱼,煎饼后外酥里嫩!” 食材明细 主料 龙头鱼 1斤 鸡蛋 4个 辅料 葱 20颗 番薯粉 3大勺 鸡精 少许 盐 少许 鱼露 少许 胡...

  • 黑芝麻坚果养生欧包

    2020-08-08 来源: 浙菜网

    黑芝麻坚果养生欧包_Sun Game3张图片 “中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。  黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有...

  • 蜂蜜玉米糊

    2020-08-07 来源: 客家菜网

    蜂蜜玉米糊_Sun Game4张图片 “这款米糊很适宜需要摄入粗粮,却不喜欢粗粗的玉米粉的朋友。用搅拌器搅拌细腻的玉米糊搭配清甜的蜂蜜,口感非常好。为身体健康,要不断变换花样多摄入粗纤维。” 食材明细 主料 玉米 1颗 蜂蜜 3茶匙 辅料 水 适量...

  • 肉松鸡蛋卷饼

    2020-08-07 来源: 西北菜网

    肉松鸡蛋卷饼_Sun Game1张图片 食材明细 主料 面粉 200g 辅料 鸡蛋 1个 淀粉 2勺 葱花 适量 盐 适量 肉松 适量 咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时普通难度 肉松鸡蛋卷饼的做法步骤...

  • 粢米饭

    2020-08-06 来源: 天下美食

    粢米饭_Sun Game2张图片 食材明细 主料 糯米 适量 花生酱 适量 芝麻酱 适量 白砂糖 适量 辅料 肉松 适量 原味口味煮工艺半小时耗时未知难度 粢米饭的做法步骤...

  • 鱼&肉双鲜面脚板

    2020-08-06 来源: 豫菜网

    鱼&肉双鲜面脚板_Sun Game1张图片 “我想说给口汤,行不?这汤了一点盐没任其他调味料,可就是鲜!哈哈,面脚板是我们的地方上的叫法,其实可以说是面片,面疙瘩都行, 不管叫什么,好吃就行,你们说呢?” 食材明细 主料 面粉 150克 鸡蛋 两枚 肋排 200克...

  • 火龙果汉堡

    2020-08-06 来源: 北京菜网

    火龙果汉堡_Sun Game2张图片 食材明细 主料 火龙果 一个 火腿肠 一片 面包片 一片 鸡蛋 一个 辅料 玉米油 10克 沙拉酱 适量 盐 2克 酸甜口味其他工艺十分钟耗时简单难度...

  • 菠萝饭

    2020-08-06 来源: 天下美食

    菠萝饭_Sun Game3张图片 “上周末去北京参加咪蒙新书签售会,很荣幸被选中进入内场,见到了近年最火滴公号作家们,活生生滴新垣结衣• 瘦• 咪蒙。请原谅,其实原名要比这长得多,可是偶没有记住……捂脸……只有周末两天时间,游玩时间很短,吃饭的选择也很少。只吃到两顿正式的中餐,一顿局气、一顿在茶花妹子。茶花妹子的菠萝饭...

  • 简易早餐汉堡

    2020-08-06 来源: 北京菜网

    简易早餐汉堡_Sun Game1张图片 “宝宝每日早餐都要喝粥,那做什么和粥搭配着吃呢,发现家里还有几个手撕面包,动起手来做个汉堡...

  • 自制汉堡

    2020-07-29 来源: 北京菜网

    自制汉堡_Sun Game1张图片 “自制的汉堡,吃的更放心。” 食材明细 主料 牛肉 200g 生菜 少许 面包 两片 紫甘蓝 少许 鸡蛋 一个 辅料 沙拉酱 10g 盐 5g 食用油...

  • 意大利面

    2020-07-28 来源: 天下美食

    意大利面...

  • 爱在❤心间

    2020-07-28 来源: 北京菜网

    爱在❤心间_Sun Game1张图片 “可以当早餐和中餐” 食材明细 主料 鸡蛋 适量一个 胡萝卜 半截 白菜 几片叶子 西红柿 一个 苹果 半个 提子 六粒 辅料 生抽 适量 蚝油 适量...

  • 鸡肉苦苣三明治

    2020-07-28 来源: 客家菜网

    鸡肉苦苣三明治_Sun Game1张图片 “请关注我的微信公众号“一寸食光”,今天又抽奖哦,赶紧参与吧今天为大家带来这份---鸡肉苦苣三明治。鸡胸肉含热量极低,所以这份早餐特别适合正在减肥的人吃哦。苦苣中虽然带个苦字,但是一点都不苦哦,反而清清脆脆特别的开胃。” 食材明细 主料 鸡肉 100g...

  • 咖喱土豆胡萝卜猪排饭

    2020-07-24 来源: 美食杰

    咖喱土豆胡萝卜猪排饭_Sun Game1张图片 食材明细 主料 土豆 2个 胡萝卜 2根 猪排 3块 鸡蛋 1个 面包糠 适量 辅料 盐 少量 料酒 适量 黑胡椒粉 少量 米饭 适量...

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