健康小吃——花生土豆泥

时间:2020-09-05       来源: 今日美食
健康小吃——花生土豆泥的做法

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孩子最喜欢吃的,有点像西餐,是我的发明创造。健康有营养。

食材明细

主料
  • 土豆 250g
辅料
  • 熟花生米 适量
  • 其他口味
  • 工艺
  • 半小时耗时
  • 高级难度

花生土豆泥的做法步骤

  • 健康小吃——花生土豆泥的做法步骤:1
    1
    豆去皮洗干净。切成大片,入蒸锅,开锅蒸20分钟,蒸熟。
  • 健康小吃——花生土豆泥的做法步骤:2
    2
    熟花生仁去掉红衣。用擀面杖擀压碎,不要太碎,有点颗粒恰好。
  • 健康小吃——花生土豆泥的做法步骤:3
    3
    土豆蒸熟后,用勺子碾成泥。
  • 健康小吃——花生土豆泥的做法步骤:4
    4
    倒入花生碎。
  • 健康小吃——花生土豆泥的做法步骤:5
    5
    拌匀即可。

小窍门

喜欢咸味的可以加点盐,喜欢吃甜的可以加点糖。我呢喜欢原味,所以什么也不加。

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